為自己的房間挑選一張完美適配的床墊一直都是一項重大挑戰。若您想有效利用居家空間的情況下，您可能會在床墊尺寸上糾結許久的時間。
當大家談到單人床時，最常糾結的不外乎就是到底該選擇標準單人床墊還是單人加大床墊，而這兩種的差距直觀來說就是寬度的差異，但實際上又不止如此。選購床墊時，我們該探討的不僅僅是尺寸，此外我們也會詳細介紹到床墊成本、兩種單人床尺寸的使用情境、單人加大尺寸的常見問題，以及這兩種熱門單人床尺寸和其他床墊尺寸之間的詳細比較。
文章目錄
1. 單人床尺寸：標準單人 vs. 單人加大
| 床墊規格 | 台灣尺寸 | 歐洲尺寸 (IKEA) |
美國尺寸 | 日本尺寸 (MUJI / 宜得利) |
|---|---|---|---|---|
| 標準單人 | 90 X 188 公分 (3 X 6.2 尺) (3 尺) |
80 X 200 公分 90 X 190 公分 90 X 200 公分 |
99 X 191 公分 | 97 x 195 公分 (MUJI) |
| 單人加大 | 105 X 188 公分 (3.5 X 6.2 尺) (3.5 尺) |
120 X 200 公分 | 99 X 203 公分 | 120 x 195 公分 (MUJI) 105 X 186 公分 (宜得利) |
以標準單人與單人加大兩者來說，其尺寸是唯一的差異：
- 標準單人床墊尺寸為： 90 X 188 公分。
- 單人加大床墊尺寸稍微寬一些，但長度相同：105 X 188 公分。
雖然尺寸上的差異看起來並不大，但額外多出來 15 公分的寬度，對於身材較為壯碩的人來說能夠帶來天壤之別的感受。
此外，標準單人與單人加大床墊兩者另一個差異是成本。由於單人加大床墊尺寸略微大些，因此其成本會比標準單人床墊貴上一點。雖然對於部分使用者來說，會認為可能沒必要花費更多的錢去購買稍微大一點的床墊，但對有需求的人來說這份額外的支出或許蠻值得的。倘若您身材較為壯碩，這多出來的空間能幫助您獲得更深沈且安穩的睡眠；又或是您家的寵物小夥伴也會跳上床一同睡眠，單人加大的尺寸也能夠提供額外的舒適度；更多其他的優勢我們會在下方進行詳細說明。
雖然說了許多單人加大的好處，但也不代表單人加大的床墊就適合所有人。接下來就讓我們來看看這兩種不同的單人床分別適合哪些族群。
2. 最適合標準單人尺寸的情境
標準單人床墊尺寸為寬 90 長 188 公分。倘若您所購買的床架是上下各放一張床墊的雙層床架，其所使用的床墊尺寸通常都是標準單人。
除了雙層床架用途之外，兒童也會是這尺寸床墊的合適客群。尤其是當兒童已脫離使用嬰兒床的幼兒時期時，父母通常會購買標準單人尺寸的床墊供小孩子使用；此外標準單人尺寸還有其他有價值的特性，若您也符合以下條件也可以考慮選擇標準單人尺寸：
- 您通常都獨自睡眠，且身高不到 180 公分
- 您希望佈置一間配有多張床的客房
- 您希望充分利用以下空間：
- 一房一廳公寓
- 較小的臥室
- 長照看護需求或多人同住一臥室
另外，在標準單人尺寸規格的床單在網路上會比較容易找到，主要原因是因為與單人加大相比，標準單人的品項較為常見，倘若您平時較沒有時間外出購物，您可以較為輕易的在線上選購到標準單人尺寸的床寢用品。
話雖如此，哪些族群應該避免選購標準單人尺寸的床墊呢？
技術上來說，標準單人尺寸因為其 90 公分寬的空間較為適合體態較為瘦小的人，且若您平日睡眠習慣與家中毛小孩一同使用的話會，可能會受限其寬度進而難以感受到安穩的睡眠，此外標準單人床墊也極度不適合雙人使用的情境，雖然可以勉強塞下較為瘦小的兩人，但會毫無睡眠品質可言。
3. 最適合單人加大尺寸的情境
單人加大的尺寸同時也是各大專院校中最常使用的尺寸，在某些使用情境的體驗下單人加大規格的可能比標準單人床或更大尺寸的規格來得更好，下面就讓我們來細部說明。
單人加大的床墊長度與標準單人床墊相同，均為 188 公分。然而其寬度額外增加了 15 公分達到了 105 公分寬，也意味著單人加大的床墊可以容納更多的橫向空間。
這額外增加的寬度可以讓睡眠舒適度有很大的變化，特別是對已經完成發育 18 歲以後的族群使用者來說。所以單人加大才常被認為是大學生或成人的單人床最佳選擇。除此之外，對於喜歡在睡眠時刻與寵物依偎在一起的使用族群來說，選用單人加大的尺寸可以為家中寵物提供足夠的空間以便他們睡在自己身旁。
但若您養的是大型寵物或有多隻寵物會一起擠上床鋪，建議您還是將尺寸選購至標準雙人床或以上的規格對您來說會有較好的睡眠體驗。
結論來說，單人加大的尺寸為標準單人在寬度部分加寬 15 公分的規格，雖然多加了空間但可能不適合與伴侶一同使用，作為單人床獨立使用來說會是較為舒適的選擇。
4. 單人加大尺寸常見問題
若您本身對於單人加大床墊其所增加的寬度有所興趣的話，您可能會有一些在此規格下常見的疑問，這就讓我們來協助說明常見的問題。
我可以將標準單人的寢具 / 床包直接用在單人加大的尺寸上嗎？
雖然有些標準單人的寢具 / 床包可以硬套上單人加大尺寸的床墊，但可能隨著使用時間情況寢具 / 床包會因為尺寸不合而逐漸滑落，因此我們會較為推薦使用單人加大尺寸的寢具 / 床包以確保在各種情境之下都可以完美貼合您的床墊。為此覺醒家居也提供各尺寸的寢具 / 床包供您挑選以提升您的睡眠體驗。
單人加大尺寸的床墊可以直接用在標準單人的床架上嗎？
現今市場上總共有兩種類型的床架可供使用者選擇：
- 固定尺寸且固定規格的床架
- 多種尺寸模組化或調整式的床架
模組化或調整式的床架通常是由各種材質框架本體搭配可調節的金屬元件製成。若能藉由調整後的寬度到可容納單人加大的尺寸，那在使用上就沒有問題。
倘若您的床架屬於固定尺寸且固定規格無法調整，購買單人加大規格的床架就是您唯一的選擇了，硬是放至於尺寸不合的床架可能會導致您的床墊本體隨著使用時間逐漸產生體驗不良的狀況。
單人加大尺寸的床墊可以睡兩個人嗎？
如果您和伴侶過往是一同使用標準單人床，更換為單人加大尺寸的床墊不太有可能讓彼此感到更為舒適，雖然寬度相較於標準單人多增加了 15 公分，但體感上依然會感到擁擠，除非彼此都是睡覺時喜歡擁抱一起睡而不感到煩躁的話就沒有這個問題。
但對於大多數伴侶來說，我們還是比較推薦使用起碼標準雙人尺寸或更大的尺寸規格會有較為良好的使用體驗。
選購標準單人尺寸的床墊需要特別注意什麼嗎？
若您正在做著功課準備挑選床墊，我們會建議您可以先參考我們的床墊推薦指南，裡面詳細撰寫了8 大挑選床墊時候需要留意的細節，若要從中快速總結的話，以下幾點會是您在挑選床墊時特別需要留意的內容：
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品質
一張製作精良的床墊從支撐層的彈簧開始，到舒適層的試壓材質如泡棉、乳膠、記憶棉等內容都是為了讓您睡眠時有良好的體驗而悉心考量，建議在購買床墊之前好好瞭解床墊的材料、結構還有其耐用性，試著多去躺躺看找到自己喜歡的躺感。 -
價格
俗話說一分錢一分貨。如果可以的話我們建議做完功課之後好好的購買一張真的值得花費，躺感和耐用度都足夠的好床墊，而不是簡單購買壽命較短且便宜的產品。 -
特殊睡眠需求
對於睡覺時很容易悶熱的人，可能會需要具有散熱、透氣佳的床墊。對於塵蟎容易過敏的人，可能會需要使用不易過敏材質製成的床墊（或使用保潔墊）。不管如何，了解您本身的睡眠習慣和需求都會有辦法幫助您篩選出適合的床墊。
我可以將標準單人的寢具 / 床包直接用在單人加大的尺寸上嗎？
雖然有些標準單人的寢具 / 床包可以硬套上單人加大尺寸的床墊，但可能隨著使用時間情況寢具 / 床包會因為尺寸不合而逐漸滑落，因此我們會較為推薦使用單人加大尺寸的寢具 / 床包以確保在各種情境之下都可以完美貼合您的床墊。為此覺醒家居也提供各尺寸的寢具 / 床包供您挑選以提升您的睡眠體驗。
5. 標準單人、單人加大與其他尺寸比較
在比較床墊尺寸的時候將所有尺寸逐一排開比較在尺寸挑選上會很有幫助。如此一來您就可以輕易找到能符合您睡眠習慣和臥室空間的完美床墊。
除了其他國家尺寸之外，絕大多數台灣床墊尺寸都會採用以下規格：
- 標準單人床墊 (3 尺) - 90 X 188 公分
- 單人加大床墊 (3.5 尺) - 105 X 188 公分
- 標準雙人床墊 (5 尺) - 152 X 188 公分
- 雙人加大床墊 (6 尺) - 182 X 188 公分
- 雙人特大床墊 (7 尺) - 182 X 212 公分
倘若您是與伴侶一同使用，或是喜歡與寵物一起睡覺的話，您可能會在購買單人加大或是標準雙人尺寸之間考慮許久，然而其實還有另一種方式能夠改善彼此的睡眠品質，而且只需要用到兩張標準單人床墊。
用兩張標準單人打造出雙人加大的奢華睡眠體驗
倘若您和伴侶對於睡眠時候的躺感有不同的偏好，例如一個人喜歡硬床，另一個人喜歡軟床；除了在床墊上找尋符合雙方期待的中間值、或是某邊委曲求全跟著認命躺硬床或軟床之外，您還有一種更好的方法能讓雙方都能擇其所好且一夜好眠 ⎯ 選購兩張標準單人床。
用兩張標準單人床墊來取代僅購買單張雙人加大床墊不仿也是個折衷的好方法，畢竟每個人針對床墊的躺感都有自己偏好的類型，在這樣的方式下，您只需要分別購入喜愛躺感的標準單人床，並將他們併在一起 (不過要特別留意選購的床墊規格請盡量維持在相同的高度，以免併起來使用時會有高地落差影響舒適度)，最終的結果將會與雙人加大的長寬都相同，且都享有著各自喜愛的躺感。
讓覺醒家居為您帶來各種尺寸的舒適睡眠體驗
在市場過往對於床墊的認知當中，普遍認為標準單人床墊和單人加大床墊的使用時間都不會太長，因為他們常被用來當作兒童、青少年或大學生的過渡期床墊。若使用的床架又是像宿舍一般上層床鋪下層書桌、或上下層都床鋪時，標準單人或單人加大就會是人們最常考慮的規格，然而因為前述的過渡性質，導致往往市場上這類型單人床規格的床墊品質都不會太好。
然而，這也是覺醒家居之所以與眾不同的地方，不論是什麼尺寸規格的床墊，覺醒家居都可以按照固定的配方比例提供您舒適好眠的睡眠體驗。讓各式舒適層配方與強韌的各式彈簧支撐力完美結合，讓您每個早晨起床都是最好的自己。無論哪種床墊規格的標準單人和單人加大都非常兒童房、宿舍或工作室使用。
